指圧・整体・マッサージなら東京都新宿区【コスモ】！肩こり〜腰痛〜頭痛など、何でもご相談ください！
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R.A.M (Return Active Muscle)について
- リターン・アクティブ・マッスル -
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通称『ラム』、日本語では『活筋化』（かつきんか）と言います。 現代社会において、ストレスなしで生活できる方は、一体どのくらいいるでしょうか？仕事や学校の成績・健康・家のローン・子育て・今日の晩御飯・・・ 身体の不調の根源でもある＜精神的ストレス＞のネタには事欠きませんね。 そこで、痛みや不快感を伴う症状はもちろん、「なんとなくやる気が起きない」「疲れ気味で元気がない」という方にも是非お薦めしたいのが、当院の推奨するR.A.M＝活筋化です！ |
RAMで本来の体調を取り戻す！
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R.A.Mは筋肉や骨格のバランスを整えることで、身体がその人の持つ本来の体調に戻ることを手助けすることを目的としています。 また、自律神経の不調も、R.A.Mにより自ずと正常な状態に戻ろうとします。その結果、肉体的にはもちろん、精神的にも『活き活き』と『活発』な状態に変化するのです。 |
RAMで活き活き・リフレッシュ！
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身体に『活き活き』と『活発』がプラスされれば、当然、心＝精神状態も『活き活き』と『活発』に変わり、それが良いライフサイクルを生みます。 つまり、『治す＝治療する』のではなく、『直す＝その人の持つ本来の体調へ戻す』ことを最終的な目標とし、それぞれの働き、動き、状態が低下しているのを『活き活き』と『活発』にするお手伝いをさせていただきます。 指圧整体【コスモ】のR.A.Mで、心と身体を一気にリフレッシュしませんか？ |
ホリスティック・ケア（医学）
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『ホリスティック・ケア』とは、人の身体を全体的に捉えることです。 人の身体は、筋肉・骨・その他の組織に加え『心』=『精神』からできています。例えば、身体は健康でも、心が不健康であれば、その人は『健康体』とはいえませんね。当然、逆もまたしかりです。 当院では、筋肉や関節などの身体的痛みや不快感に対する直接的な施術だけでなく、ご来院の時間が取りにくい方でも、施術後の効果をできるだけ長く維持していただけるように、普段の生活の中で実践できるストレッチやリラックス法などのアドバイスもしています。 |
指圧と整体の組み合わせ
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通常、『指圧』は主に筋肉を押しますが、当院では同時に骨（関節）の可動性を拡げることも行います。 筋肉を押すことと、関節の可動性を拡げることのバランスは、お客様それぞれの症状や部位により異なります。 当院では指圧、整体などのテクニックを織り交ぜて、一人一人に合ったオーダーメイドの施術を行います。 |
様々な症状に対応
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一般的な指圧は、身体の背面を押しますが、当院では症状により、身体の前面から深部の筋肉にアプローチする方法も実践しています。 例えばギックリ腰で痛みが強い場合だけでなく、食欲不振、胃痛・腹痛、便秘や下痢などにも、前面（腹部）からのアプローチは効果絶大です！ また、椎間板ヘルニアや骨粗しょう症の方でも、安全に施術できます。 ※このテクニックには、専門的な知識・経験と特殊な訓練が必要です。一般の方は絶対にマネしないでください！！ |
自律神経系の症状にも対応
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また、頭痛、肩こりはもちろん、吐き気、倦怠・疲労感、めまい、冷え、微熱、のぼせ、発汗、不眠など、自律神経系の症状でお悩みの方は、前頚部（鎖骨周辺）を適度に刺激することで、自律神経の興奮を抑える効果があります。 |